齊魯網·閃電新聞4月28日訊 隨著天氣轉暖，很多市民都喜歡帶孩子到河邊踏青游玩。但岸邊的灘涂看似平坦，實則暗藏危機。近年來，因釣魚、郊游等原因貿然陷入灘涂，導致“無法自拔”的情況時有發生。長時間被困在泥潭、沼澤、灘涂等地，不僅身體容易失溫，還可能面臨漲潮帶來的溺水風險。如果不慎陷入泥潭、沼澤、灘涂等地，又該如何自救？

濱州高新技術產業開發區小營消防救援站戰斗員李佳琪說：“自救的關鍵，就是掌握氣壓和杠桿的原理。被困后，泥漿會迅速包裹住人的肢體，形成一個真空環境。所以想要抽離雙腳，就要打破真空環境。如果身邊正好有空瓶子的話，可以先用腿部在泥漿中平行攪動制造出縫隙，然后趁泥漿沒有合攏快速將空瓶朝下放入縫隙用力擠壓瓶身的同時，這只腳便可以輕松抽離。但如果身邊沒有任何工具，還可以使用后仰杠桿法。繃緊腿部肌肉，以大腿為支點，上半身作為動力臂，整個人向后仰，因為陷入沼澤的這段阻力臂更短，形成了一個省力杠桿，這樣便可以用自己的上半身將下半身撬出來，然后以側滾法脫離危險區域。”

對此，消防部門提醒：一定要遠離未知危險區域，避免發生意外。切勿因好奇靠近灘涂區域。家長務必看護好兒童，如不慎陷入淤泥，首先保持冷靜，避免劇烈掙扎，然后立即高聲呼救引起注意，盡量張開雙臂增大接觸面積；周圍群眾切勿盲目施救，等待專業救援。