齊魯網(wǎng)·閃電新聞4月2日訊 4月2日下午，濱州市政府新聞辦組織召開濱州市第二十一場疫情防控新聞發(fā)布會。邀請市衛(wèi)生健康委黨組成員、副主任孫景華出席發(fā)布會并回答了記者提問。

感染者出院之后還應(yīng)注意哪些事項，如何做好后續(xù)的健康管理？孫景華介紹，本輪疫情以來，濱州市新冠肺炎定點(diǎn)救治醫(yī)院從3月11日開始收治新冠病毒感染者。這些新冠病毒感染者，從疾病的分型上來說，絕大多數(shù)是無癥狀感染者，還包括一些輕型和普通型。

連日來，濱州市組織專家，按照《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》要求，建立每日病例會診制度，由多學(xué)科醫(yī)療專家組成聯(lián)合團(tuán)隊，對病例實(shí)施分類收治，制定了“一人一策”、中西醫(yī)結(jié)合的治療方案，集中醫(yī)療資源，有效開展救治工作。截至4月1日24時，全市確診病例及無癥狀感染者累計出院48例（含確診病例13例、無癥狀感染者35例）。

已達(dá)到出院標(biāo)準(zhǔn)的新冠病毒感染者，健康狀況良好。按照國家的要求，可以辦理康復(fù)出院。后續(xù)的健康管理，需要注意以下幾點(diǎn)：

繼續(xù)7天居家健康監(jiān)測，居住在通風(fēng)良好的單人房間，并按時開窗通風(fēng)，盡最大可能減少與家人的近距離接觸，分餐飲食，做好手衛(wèi)生，7天內(nèi)不能外出活動。出院后第1、3、7天分別做一次鼻、咽拭子核酸檢測（雙采雙檢）。核酸檢測由工作人員上門采樣。

注意體溫變化，每天至少4次體溫測量，如果有大于37.3℃，應(yīng)及時與當(dāng)?shù)蒯t(yī)務(wù)人員聯(lián)系。分餐飲食，做好手衛(wèi)生。并注意咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀。

密切觀察身體狀況，調(diào)整飲食，多吃水果、蔬菜，補(bǔ)充充足維生素，有利于機(jī)體康復(fù)。按時作息，調(diào)理好身體，保持樂觀情緒，避免焦燥，可以根據(jù)康復(fù)者過去的運(yùn)動習(xí)慣和愛好，選擇循序漸進(jìn)的有氧訓(xùn)練，為迎接正常工作和生活做好準(zhǔn)備。

同時，呼吁廣大市民，主動接種新冠疫苗加強(qiáng)針，合理膳食，加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)一步提高自身免疫力。